冬天是脂肪肝的高发期，脂肪肝为什么冬季爱复发，又应该如何预防呢？我们来看下信阳京华肝病医院医生为我们做出的讲解。
１、脂肪肝冬季复发的原因：
（１）冬天天气寒冷，人们的活动量减少。
（２）冬天人们的食欲明显增加了不少，冬天天气寒冷，人们喜欢喝酒来提高身体的热量。
（３）冬天天气寒冷，人们喜欢吃涮锅，大鱼大肉不断。
２、如何防止脂肪肝冬季复发：
（１）脂肪肝患者冬天宜多吃绿叶蔬菜，补充身体所需的维生素，机体对多种维生素所需，还可起到调脂保肝功效。
（２）脂肪肝患者冬季可以选择一些适合自己运动项目，加强锻炼。
（３）一些真菌食物，如：蘑菇、香菇、银耳、黑白木耳等，属于低热能、调脂保肝的天然营养保健食品具有促进机体的新陈代谢、滋养肝脏、调脂降胆固醇等功效
脂肪肝患者被检查出来的时候，病情往往已经比较严重了，这个时候应该及时治疗。否则的话，脂肪肝恶化，患者会表现出很多不良症状，而且会发展成为肝硬化，有的患者甚至出现肝癌。
