炎炎夏日肝病患者一定要提高警惕，做好保健工作，尤其是肝纤维化患者。要知道“肝主情志”，夏天温度高，人们肝火比较旺，脾气浮躁，这对于病情的稳定和恢复都是有影响的，所以日常的保健少不了。那么肝纤维化患者夏季到底该如何保健呢?济南协和肝病医院专家介绍，肝纤维化夏季保健应注意以下几个方面：
1、饮食调理。肝纤维化患者在夏季应以低脂肪、高蛋白、高维生素和容易消化的食物为主，尽量少吃一些油腻、油炸、辛辣刺激性的食物。
2、生活习惯。肝纤维化患者夏季应注意不要在空调低温的环境中呆的时间太久，因为空调房中不是自然风，空气污浊，容易滋养细菌，损伤肝脏。同时还应该注意不要太过劳累，要保持一个足够的睡眠，因为过度劳累会是身体的免疫平衡失调，加重肝脏的负担，会引起病情的复发。还有就是适量的运动也是肝纤维化夏日保健的一个需要注意的地方。
3、情绪稳定。情绪不高、心情不好、精神抑郁、发怒狂躁等这些都有可能会影响到肝脏的部分机能，导致病情的加速发展，所以应该树立坚定的信念，心情开朗，不要有任何的心里负担，这样对有利于病情的改善。
专家指出，肝纤维化患者还应在饮食方面多做注意，此外患者还应保持心情舒畅，因为情绪紧张、忧思、郁怒和过度疲劳都对肝脏有不良影响，使自身抗病能力降低，易于感染病毒。肝纤维化保健，首先要重视对各种原发病的防治，积极预防和治疗慢性肝炎、血吸虫病、胃肠道感染，避免接触和应用对肝脏有毒的物质，减少致病因素，慢性肝病因肝脏持续性损伤，多会伴有肝纤维化，由于每个患者体质情况和发病情况不一样，纤维化的程度与病情的程度或病程的长短可能不成正比关系，因此一定要引起足够的重视，一旦患上肝纤维化，要及时就诊。
