肝病患者要远离不良习惯
慢性病毒性肝炎是我国的一大传染疾病,很多患者对疾病不了解,认为只是病毒携带不加以重视,往往会引发恶性病变,例如肝硬化、肝癌;随着人们对乙型肝炎的认识,越来越多的人们了解到病毒对身体带来危害,肝病专家提示:在规范治疗的前提下,肝病患者要远离不良习惯。
一、不良的生活习惯、饮酒过量。增加了肝疏泄毒素的工作量,使得肝出现病变,如酒精肝,肝硬化等。
二、不良的饮食习惯。比如吃不卫生的东西或者饮食不规律。
三、过度劳累:因为过度的劳累,如繁重的体力劳动与脑力劳动,都使机体长期处于超负荷状态,导致机体抵抗力下降而发病。
四、长期熬夜。成年人正常的睡眠时间应为8小时,人应该从23点左右开始睡觉。
五、损害肝脏的药物。特别是一些中药,比较容易造成肝脏损害而一般人又不知道。
六、经常暴露于毒物或者化学品。如喷雾清洁剂、杀虫剂、涂料之下,或者长期处于吸烟环境中。